ゴルフ骨折って知ってますか？｜MICRO SPORTS 整骨院 | 大阪市で整骨院として培った知識や経験を基に様々な情報をお届けしています

ゴルフのスイング時に背中に痛みを感じたことはありませんか？

ゴルフ骨折と呼ばれるぐらい

ゴルフではよく疲労骨折が起こります。

ぎっくり腰と勘違いされる方も多くいられますが

ろっ骨の骨折になります。

ろっ骨の骨折は

正直なところ固定する以外に治療の方法があまりありません。

なので、予防するしかないのです。

以前、紹介したエクササイズで胸郭の可動域を上げることをしましょう。

これは一例なので

人によって、動きが悪いところは様々ありますから

不安な方はご相談ください。