2022.11.19
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ピッチングが良くなる⁉ 肩こりにも効く”YTW"エクササイズ|MICRO SPO…
日常生活での肩こりや頭痛などでお困りの方はぜひ、やってほしい自宅トレーニングを紹介します。肩甲骨周りのエクササイズで”YTW”という方法です。名前からは想像できないと思いますが簡単にで…
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